{"id":1316,"date":"2019-09-25T15:11:05","date_gmt":"2019-09-25T13:11:05","guid":{"rendered":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/?p=1316"},"modified":"2019-10-03T15:13:26","modified_gmt":"2019-10-03T13:13:26","slug":"workout-mit-anja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/2019\/09\/25\/workout-mit-anja\/","title":{"rendered":"Workout mit Anja"},"content":{"rendered":"<p>Aufgrund der mehrfachen Nachfragen gibt Anja Orthaus Fitnesstraining (f\u00fcr Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene) im Freibad.<\/p>\n<p>Im \u00fcberdachten und beheizbaren Bereich wird euch garantiert nicht kalt, daf\u00fcr wird Anja (seit 1998 Fitnesstrainerin, Triathletin, mehrfachere Gewinnern von diversen Halbmarathons und Marathons uvm. <span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">&#x1f917;<\/span><\/span>) schon sorgen.<\/p>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<p>Der Fitnesskurs findet jeden Donnerstag um 19 Uhr statt. Wer hat, bringt bitte eine Isomatte mit.<\/p>\n<p>Die Teilnahme kostet 3\u20ac.<\/p>\n<p>Wir freuen uns auf euch <span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">&#x1f4aa;<\/span><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/freibad-dellwig.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/AnjaOrthaus.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1317 size-full\" src=\"https:\/\/freibad-dellwig.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/AnjaOrthaus.jpg\" alt=\"Anja Orthaus\" width=\"640\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/freibad-dellwig.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/AnjaOrthaus.jpg 640w, https:\/\/freibad-dellwig.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/AnjaOrthaus-150x150.jpg 150w, https:\/\/freibad-dellwig.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/AnjaOrthaus-300x300.jpg 300w, https:\/\/freibad-dellwig.de\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/AnjaOrthaus-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aufgrund der mehrfachen Nachfragen gibt Anja Orthaus Fitnesstraining (f\u00fcr Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene) im Freibad. Im \u00fcberdachten und beheizbaren Bereich wird euch garantiert nicht kalt, daf\u00fcr wird Anja (seit 1998 Fitnesstrainerin, Triathletin, mehrfachere Gewinnern von diversen Halbmarathons und Marathons uvm. &#x1f917;) schon sorgen. Der Fitnesskurs findet jeden Donnerstag um 19 Uhr statt. Wer hat, bringt bitte &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/2019\/09\/25\/workout-mit-anja\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eWorkout mit Anja\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1316","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1316"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1316\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1318,"href":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1316\/revisions\/1318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/freibad-dellwig.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}